1.0Gondolatfilterhttps://gondolatfiler.cafeblog.huMaria Endreszhttps://gondolatfiler.cafeblog.hu/author/endresz-majavimn-com/Tény, hogy sokkal egyszerűbb lenne, de a változás soha nem egy lépésből történik, hanem sok apróból. Tudom, hogy maga az elhatározás is borzasztóan nehéz tud lenni, ha az ember már valamit megtett, mégsem változott igazán semmi a tegnaphoz képest. Tudom milyen szörnyen bosszantó, mikor a reggeli öltözésnél még mindig ugyanaz a kép fogad a tükörben, mikor bármit megtennél egy szál cigiért, mikor próbálod tartani magad a fogadalomhoz, mégis annyira torokszorítóan nehéz. Mindenki ezt érzi, aki valami újba kezd bele - izomláz, kimerültség, izzadó tenyér, üres gyomor vagy gyötrő migrén a stressz miatt, amik mind azt suggaljak, hogy hagyd az egészet a fenébe és térj vissza a megszokotthoz! Fizikai és lelki fájdalmak sora áll az utadba, melyek azt mondják: ADD FEL! Sokan itt és ezért buknak el, mert a kudarc jeleit vélik felfedezni ezekben a fájdalmakban, melyek csupán a valóság hírnökei - már nem csak a gondolataidban létezik a változás, hanem tényleg megtörténik veled; az üzenet nem az, hogy add fel, hanem az, hogy jó úton jársz! <a href="https://gondolatfiler.cafeblog.hu/files/2014/04/937096e1558b99d0c331f383e0828a00.jpg"><img class="size-full wp-image-166 aligncenter" alt="937096e1558b99d0c331f383e0828a00" src="https://gondolatfiler.cafeblog.hu/files/2014/04/937096e1558b99d0c331f383e0828a00.jpg" width="409" height="614" /></a>rich